FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Dozent:in

Helmut Hermsen

Beate Brenk

Kursort

Geldern; FBS; Raum 5

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

X3233-402

Datum

Di 08.08.2023 - 19.12.2023

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

08.08.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

15.08.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

22.08.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

29.08.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

12.09.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

19.09.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

26.09.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

17.10.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

24.10.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

07.11.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

14.11.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

21.11.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

28.11.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

05.12.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

12.12.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

19.12.2023 18:15 - 19:00 Helmut Hermsen in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

54,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

54.00 

Bitte geben Sie alle unten abgefragten Imformationen der zusätzlichen Teilnehmer an.

Artikelnummer: X3233-402