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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Gisela Konietzko

Kursort

Sporthalle-2.Nebenraum

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-408

Datum

Mo 28.04.2025 - 30.06.2025

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

28.04.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

05.05.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

12.05.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

19.05.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

16.06.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

23.06.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

30.06.2025 09:45 - 10:30, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

26,60€

Wirbelsäulengymnastik

26.60 €

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Artikelnummer: Z3233-408 Kategorie:
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