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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Helmut Hermsen

Kursort

St. Antonius Grundschule

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-404

Datum

Mi 30.04.2025 - 25.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

30.04.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

07.05.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

14.05.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

21.05.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

28.05.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

04.06.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

11.06.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

18.06.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

25.06.2025 19:00 - 20:00, Ort: St. Antonius Grundschule
Dozent:in Helmut Hermsen

45,00€

Wirbelsäulengymnastik

45.00 

6 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-404 Kategorie:
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