FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Marina Guntermann

Kursort

Straelen-Herongen; Niederdorfer Str. 4; Grundschule - Turnhalle

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-424

Datum

Mi 18.09.2024 - 04.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

18.09.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

25.09.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

02.10.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

09.10.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

30.10.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

06.11.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

13.11.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

20.11.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

27.11.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

04.12.2024 19:00 - 20:00, Marina Guntermann, Grundschule - Turnhalle

58,50€

Wirbelsäulengymnastik

58.50 

20 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-424
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