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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Gisela Konietzko

Kursort

Issum; Vogt-Von-Belle-Platz; Sporthalle-2.Nebenraum

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-411

Datum

Mo 08.04.2024 - 24.06.2024

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

08.04.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

15.04.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

22.04.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

29.04.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

06.05.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

13.05.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

03.06.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

10.06.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

17.06.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

24.06.2024 10:30 - 11:15, Gisela Konietzko, Sporthalle-2.Nebenraum

36,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

36.00 €

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4 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-411
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