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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Helmut Hermsen

Kursort

FBS Geldern Raum 5

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-401

Datum

Di 29.04.2025 - 24.06.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

29.04.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

06.05.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

13.05.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

20.05.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

27.05.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

03.06.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

17.06.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

24.06.2025 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

30,40€

Wirbelsäulengymnastik

30.40 

1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-401 Kategorie:
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