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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Helmut Hermsen

Kursort

FBS Geldern Raum 5

Bewegen statt schonen heisst die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-402

Datum

Di 27.08.2024 - 10.12.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

27.08.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

03.09.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

10.09.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

24.09.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

01.10.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

08.10.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

29.10.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

05.11.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

12.11.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

19.11.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

26.11.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

03.12.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

10.12.2024 18:15 - 19:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Helmut Hermsen

46,80€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

46.80 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Y3233-402
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