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Seniorengymnastik

Referent:in

Maria van Düren

Kursort

Kevelaer, Gelderner Str. 15a

Gezielte Übungen, die auf den älteren Menschen ab 60 Jahre abgestimmt sind, erhalten und verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und entspannen die Muskulatur, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an und schulen die Koordination und Reaktion. Durchgeführt werden leichte Übungen im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - teilweise unter Verwendung von Handgeräten.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3233-135

Datum

Mo 07.09.2026 - 12.10.2026

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik

07.09.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

14.09.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

21.09.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

28.09.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

05.10.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

12.10.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

30,90€

Seniorengymnastik

30.90 

20 vorrätig

Artikelnummer: A3233-135 Kategorie:
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