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FBS Geldern-Kevelaer

Seniorengymnastik

Referent:in

Maria van Düren

Kursort

Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

Gezielte Übungen, die auf den älteren Menschen ab 60 Jahre abgestimmt sind, erhalten und verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und entspannen die Muskulatur, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an und schulen die Koordination und Reaktion. Durchgeführt werden leichte Übungen im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - teilweise unter Verwendung von Handgeräten.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-148

Datum

Mo 01.09.2025 - 06.10.2025

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik

01.09.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

08.09.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

15.09.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

22.09.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

29.09.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

06.10.2025 14:30 - 15:30, Ort: Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum
Dozent:in Maria van Düren

30,00€

Seniorengymnastik

30.00 

20 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-148 Kategorie:
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