FBS Geldern-Kevelaer

Seniorengymnastik

Referent:in

Maria van Düren

Kursort

Kevelaer; Gelderner Str. 15a; Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

Gezielte Übungen, die auf den älteren Menschen ab 60 Jahre abgestimmt sind, erhalten und verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und entspannen die Muskulatur, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an und schulen die Koordination und Reaktion. Durchgeführt werden leichte Übungen im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - teilweise unter Verwendung von Handgeräten.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-146

Datum

Mo 15.01.2024 - 18.03.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik

15.01.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

22.01.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

29.01.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

05.02.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

19.02.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

26.02.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

04.03.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

11.03.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

18.03.2024 14:30 - 15:30 Maria van Düren in der -, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

42,30€

Seniorengymnastik

42.30 

10 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-146