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Seniorengymnastik

Referent:in

Maria van Düren

Kursort

Kevelaer, Gelderner Str. 15a

Gezielte Übungen, die auf den älteren Menschen ab 60 Jahre abgestimmt sind, erhalten und verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und entspannen die Muskulatur, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an und schulen die Koordination und Reaktion. Durchgeführt werden leichte Übungen im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - teilweise unter Verwendung von Handgeräten.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3233-133

Datum

Mo 12.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik

12.01.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

19.01.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

26.01.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

02.02.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

23.02.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

02.03.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

09.03.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

16.03.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

23.03.2026 14:30 - 15:30
Kevelaer, Gelderner Str. 15a, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum,
Dozent:in Maria van Düren

46,35€

Seniorengymnastik

46.35 

19 vorrätig

Artikelnummer: A3233-133 Kategorie:
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