Pilates 50+ Sommerferienkurs

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Referent:in

Silke Kallweit

Kursort

FBS Geldern Raum 5

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-007

Datum

Mo 14.07.2025 - 28.07.2025

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

3 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates 50+ Sommerferienkurs

14.07.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

21.07.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

28.07.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

11,40€

Pilates 50+ Sommerferienkurs

Name: Pilates 50+ Sommerferienkurs
SKU: Z3233-007
Price: 11.40 EUR
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Artikelnummer: Z3233-007 Kategorie: Unkategorisiert

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