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Pilates

Referent:in

Manuela Spiwoks

Kursort

Geldern, Boeckelter Weg 11

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-015

Datum

Do 28.08.2025 - 11.12.2025

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

28.08.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

04.09.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

11.09.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

18.09.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

25.09.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

02.10.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

09.10.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

30.10.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

06.11.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

13.11.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

20.11.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

27.11.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

04.12.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

11.12.2025 17:30 - 18:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

70,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Pilates

70.00 €

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1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-015 Kategorie:
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