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FBS Geldern-Kevelaer

Pilates

Referent:in

Manuela Spiwoks

Kursort

FBS Geldern Raum 5

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-013

Datum

Do 09.01.2025 - 03.04.2025

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

09.01.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

16.01.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

23.01.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

30.01.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

06.02.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

13.02.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

20.02.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

27.02.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

06.03.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

13.03.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

20.03.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

27.03.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

03.04.2025 17:30 - 18:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

65,00€

Pilates

65.00 

1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-013 Kategorie:
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