Online: Hatha- Yoga

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Referent:in

Brigitte Donner

Kursort

Zoom 1

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z3232-804

Datum

Mo 05.05.2025 - 16.06.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

4 Termine

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Alle Termine für den Kurs Online: Hatha- Yoga

05.05.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

19.05.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

02.06.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

16.06.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

18,80€

Online: Hatha- Yoga

Name: Online: Hatha- Yoga
SKU: Z3232-804
Price: 18.80 EUR
Availability: InStock

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Artikelnummer: Z3232-804 Kategorie: Unkategorisiert

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