FBS Geldern-Kevelaer

Heisse Zeit – leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

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Referent:in

Christiane Conliffe

Kursort

Geldern; FBS; Raum 13

Sie sind in den Wechseljahren oder kurz davor und möchten mehr über eine gesunde und angepasste Ernährung in diesem Lebensabschnitt erfahren? Dieser Kurs beleuchtet, wie man sich gesund und abwechslungsreich ernähren kann und damit aufkommende Symptome der Wechseljahre ( Hitzewallungen, Gewichtszunahme...) lindern kann. Thema des 1. Abends: Welchen Beitrag kann eine gesunde Ernährung hier leisten, um gut durch diese Zeit zu kommen? Am zweiten Abend werden wir gemeinsam in der Küche mehrere Kleinigkeiten zubereiten, die unserem Hormonhaushalt gut tun.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y3234-102

Datum

Mo 15.01.2024 - 22.01.2024

Uhrzeit

18:00 - 20:15 Uhr

Dauer

2 Termine

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Alle Termine für den Kurs Heisse Zeit - leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

15.01.2024 18:00 - 20:15 Christiane Conliffe in der FBS-Geldern, Raum 13: FBS; Raum 13, Pekip

22.01.2024 18:00 - 21:00 Christiane Conliffe in der FBS-Geldern, Raum 8: FBS; Raum 8, Essraum

28,20€

Heisse Zeit – leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren

Name: Heisse Zeit - leckere, angepasste Ernährung in den Wechseljahren
SKU: Y3234-102
Price: 28.20 EUR
Availability: InStock

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Artikelnummer: Y3234-102