FBS Geldern-Kevelaer

Hatha- Yoga

Referent:in

Leonie Selders

Kursort

Kevelaer-Winnekendonk; Marktstrasse 16; Begegnungsstätte Raum 1

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3232-030

Datum

Mi 17.01.2024 - 24.04.2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha- Yoga

17.01.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

24.01.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

31.01.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

07.02.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

21.02.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

28.02.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

06.03.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

13.03.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

20.03.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

10.04.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

17.04.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

24.04.2024 16:30 - 18:00 Leonie Selders in der Begegnungsstätte-Winnekendonk, Begegnungsstätte Raum 1

75,90€

Hatha- Yoga

75.90 

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Artikelnummer: Y3232-030