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Hatha- Yoga

Referent:in

Brigitte Engemann

Kursort

Geldern, Boeckelter Weg 11
,

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet. Bitte mitbringen: Kissen, Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

A3232-210

Datum

Fr 17.04.2026 - 12.06.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha- Yoga

17.04.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

24.04.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

08.05.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

15.05.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

22.05.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

05.06.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

12.06.2026 09:00 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Brigitte Engemann

52,45€

Hatha- Yoga

52.45 €

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12 vorrätig

Artikelnummer: A3232-210 Kategorie:
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