FBS Geldern-Kevelaer

Fit nach der Schwangerschaft
- Speziell für Frauen nach der Schwangerschaft und Rückbildung

Referent:in

Ramona Steinheuer

Kursort

Geldern; FBS; Raum 5

Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik werden neben Körperpartien wie Beckenboden, Bauchmuskeln, Rücken mit einem Aerobicaufwärmprogramm Kraft und Ausdauer wiederaufgebaut. Ergänzt wird es durch tänzerische Elemente und Entspannung. Ziel ist es die ganzheitliche Fitness wieder aufzubauen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3212-121

Datum

Fr 12.04.2024 - 28.06.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit nach der Schwangerschaft

12.04.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

19.04.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

26.04.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

03.05.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 15: FBS, Raum 15, Kidix

17.05.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

07.06.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

14.06.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

21.06.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

28.06.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

05.07.2024 18:15 - 19:45 Ramona Steinheuer in der FBS-Geldern, Raum 15: FBS, Raum 15, Kidix

46,80€

Fit nach der Schwangerschaft

46.80 

10 vorrätig

Bitte geben Sie alle unten abgefragten Imformationen der zusätzlichen Teilnehmer an.

Artikelnummer: Y3212-121