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FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Referent:in

Sabine Vitten

Kursort

Pfarrheim-Untergeschoss

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft-Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-122

Datum

Mo 13.01.2025 - 07.04.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

13.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

20.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

27.01.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

03.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

10.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

17.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

24.02.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

10.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

17.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

24.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

31.03.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

07.04.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

45,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Fit bleiben durch Bewegung

45.60 

Artikelnummer: Z3233-122 Kategorie:
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