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FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Referent:in

Sylvia Hermens

Kursort

St. Antonius Grundschule-Turnhalle

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft- Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-135

Datum

Di 29.04.2025 - 08.07.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

29.04.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

06.05.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

13.05.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

20.05.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

27.05.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

03.06.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

24.06.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

01.07.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

08.07.2025 17:15 - 18:00, Ort: St. Antonius Grundschule-Turnhalle
Dozent:in Sylvia Hermens

34,20€

Fit bleiben durch Bewegung

34.20 

1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-135 Kategorie:
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