FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung

Referent:in

Martina Neumann

Kursort

Geldern-Lüllingen; Rochusweg 8; Alte Schule - Sportraum

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft- Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-129

Datum

Mi 28.08.2024 - 04.12.2024

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

28.08.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

04.09.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

11.09.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

18.09.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

25.09.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

02.10.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

09.10.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

30.10.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

06.11.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

13.11.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

20.11.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

27.11.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

04.12.2024 20:00 - 20:45, Martina Neumann, Alte Schule - Sportraum

63,70€

Fit bleiben durch Bewegung

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2 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-129
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