FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Referent:in

Sabine Vitten

Kursort

Pfarrheim-Untergeschoss

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft- Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-124

Datum

Mo 02.09.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

02.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

09.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

16.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

23.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

30.09.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

07.10.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

28.10.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

04.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

11.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

18.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

25.11.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

02.12.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

09.12.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

16.12.2024 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

50,40€

Fit bleiben durch Bewegung

50.40 

13 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-124
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