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FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Referent:in

Sabine Vitten

Kursort

Issum-Sevelen; Marienstr. 21 a; Pfarrheim-Untergeschoss

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft- Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-123

Datum

Mo 08.04.2024 - 24.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

08.04.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

15.04.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

22.04.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

29.04.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

06.05.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

13.05.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

27.05.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

03.06.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

10.06.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

17.06.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

24.06.2024 18:30 - 19:15, Sabine Vitten, Pfarrheim-Untergeschoss

39,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Fit bleiben durch Bewegung

39.60 €

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Artikelnummer: Y3233-123
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