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FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Referent:in

Sabine Vitten

Kursort

Pfarrheim-Untergeschoss

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft-Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-123

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

28.04.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

05.05.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

12.05.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

19.05.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

26.05.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

02.06.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

16.06.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

23.06.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

30.06.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

07.07.2025 18:30 - 19:15, Ort: Pfarrheim-Untergeschoss
Dozent:in Sabine Vitten

38,00€

Fit bleiben durch Bewegung

38.00 

13 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-123 Kategorie:
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