FBS Geldern-Kevelaer

Fit bleiben durch Bewegung
Gymnastik für Frauen 60plus

Dozent:in

Sylvia Hermens

Karin Jasinski

Katrin Dilkaute

Kursort

Kevelaer; Biegstrasse; St. Antonius Grundschule-Turnhalle

Für Frauen, die durch Gymnastik ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl wiedererlangen oder erhalten wollen. Nach der Aufwärmphase durch Soft- Aerobic trainieren Sie im Hauptteil durch Dehn- und Kräftigungsgymnastik den ganzen Körper mit variierenden Schwerpunkten, z. B. Bauch, Rücken, Po usw. Einige Lockerungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: evtl. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-135

Datum

Di 09.04.2024 - 25.06.2024

Uhrzeit

17:15 - 18:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit bleiben durch Bewegung

09.04.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

16.04.2024 17:15 - 18:00, Katrin Dilkaute, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

23.04.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

30.04.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

07.05.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

14.05.2024 17:15 - 18:00, Karin Jasinski, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

28.05.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

11.06.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

18.06.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

25.06.2024 17:15 - 18:00, Sylvia Hermens, St. Antonius Grundschule-Turnhalle

36,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Fit bleiben durch Bewegung

36.00 

1 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-135
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