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FBS Geldern-Kevelaer

Faszientraining

Referent:in

Manuela Spiwoks

Kursort

FBS Geldern Raum 5

Faszien sind das, was unseren Körper im Innersten zusammenhält. Das kollagene Bindegewebsnetz verbindet Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Werden die Faszien falsch oder zu viel belastet oder wenn man sich zu wenig bewegt, können sie sich verdrehen oder verkleben. Das kann zu Gelenk- oder Rückenschmerzen und Verspannungen führen. Genau hier setzt der neue Fitnesstrend an. Spezielle Übungen und Bewegungsabläufe helfen dabei die Faszien wieder glatt zu "bügeln" und den Körper wieder beweglicher zu machen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-016

Datum

Do 09.01.2025 - 03.04.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Faszientraining

09.01.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

16.01.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

23.01.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

30.01.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

06.02.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

13.02.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

20.02.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

27.02.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

06.03.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

13.03.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

20.03.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

27.03.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

03.04.2025 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

65,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Faszientraining

65.00 

Artikelnummer: Z3233-016 Kategorie:
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