FBS Geldern-Kevelaer

Faszientraining

Referent:in

Manuela Spiwoks

Kursort

FBS Geldern Raum 5

Faszien sind das, was unseren Körper im Innersten zusammenhält. Das kollagene Bindegewebsnetz verbindet Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Werden die Faszien falsch oder zu viel belastet oder wenn man sich zu wenig bewegt, können sie sich verdrehen oder verkleben. Das kann zu Gelenk- oder Rückenschmerzen und Verspannungen führen. Genau hier setzt der neue Fitnesstrend an. Spezielle Übungen und Bewegungsabläufe helfen dabei die Faszien wieder glatt zu "bügeln" und den Körper wieder beweglicher zu machen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-039

Datum

Do 22.08.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Faszientraining

22.08.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

29.08.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

05.09.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

12.09.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

19.09.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

26.09.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

10.10.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

31.10.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

07.11.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

14.11.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

21.11.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

28.11.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

05.12.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

12.12.2024 18:30 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Manuela Spiwoks

65,80€

Faszientraining

65.80 

4 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-039
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