FBS Geldern-Kevelaer

BOP- Bodyfitness für Frauen und Männer

Referent:in

Silke Kallweit

Kursort

Geldern; FBS; Raum 5

An das Aufwärmen schliesst sich ein Ganzkörpertraining an, bei dem besonders die Problemzonen Bauch-Oberschenkel-Po beansprucht werden; weitere Übungen zur Dehnung, Steigerung der Ausdauer und Koordination sowie zur Kräftigung der anderen Muskelgruppen runden das Programm ab. Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel geeignet.
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Kursinformationen

Kursnummer

X3233-003

Datum

Mo 21.08.2023 - 18.12.2023

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

16 Termine

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Alle Termine für den Kurs BOP- Bodyfitness für Frauen und Männer

21.08.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

28.08.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

04.09.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

11.09.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

18.09.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

25.09.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

02.10.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

09.10.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

16.10.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

23.10.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

30.10.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

06.11.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

13.11.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

20.11.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

27.11.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

04.12.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

11.12.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

18.12.2023 09:45 - 10:30 Silke Kallweit in der FBS-Geldern, Raum 5: FBS; Raum 5

57,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

BOP- Bodyfitness für Frauen und Männer

57.60 

4 vorrätig

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Artikelnummer: X3233-003