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FBS Geldern-Kevelaer

Bodyfit 50 plus

Referent:in

Elsbeth Driessen

Kursort

Geldern; Friedr.-Nettesheim-Weg 64; Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle

Der Fitnesskurs ist ein Ganzkörperprogramm, kombiniert aus den Bereichen Ausdauer, Bodyworkout zur Kräftigung der Muskulatur und Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit. Der Körper wird in Schwung gebracht und Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt und aktiviert. Rückenschmerzen und Verspannungen wird effektiv vorgebeugt.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-021

Datum

Mo 15.01.2024 - 18.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyfit 50 plus

15.01.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

22.01.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

29.01.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

05.02.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

19.02.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

26.02.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

04.03.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

11.03.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

18.03.2024 18:00 - 18:45 Elsbeth Driessen in der -, Lise-Meitner-Gymn.-Turnhalle: Lise-Meitner-Gymnasium; Turnhalle

32,40€

Bodyfit 50 plus

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Artikelnummer: Y3233-021