fbs-geldern@bistum-muenster.de   02831 13460-0
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Geldern-Kevelaer

Autogenes Training für Anfänger

Referent:in

Dieter Mundt

Kursort

FBS Geldern Raum 15

Das autogene Training ist die in Deutschland wohl bekannteste Selbst-Entspannungstechnik. Die Teilnehmenden lernen sich selbst in einen autogenen (= selbst beeinflussbaren) Zustand zu versetzen. Die dadurch entstehende autogene Entspannung kann z.B. die Körpermuskulatur entspannen, das Nervensystem beruhigen, anhaltende Spannungszustände abbauen, zur Linderung von Symptomen beitragen und über regelmässige Erholungsphasen die allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Ziel ist die selbständige Anwendung im Alltag.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y3232-037

Datum

Do 31.10.2024 - 19.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Autogenes Training für Anfänger

31.10.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

07.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

14.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

21.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

28.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

05.12.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

12.12.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

19.12.2024 18:00 - 19:30, Ort: FBS Geldern Raum 15
Dozent:in Dieter Mundt

55,20€

Autogenes Training für Anfänger

55.20 €

zzgl. Versandkosten

9 vorrätig

Artikelnummer: Y3232-037
zurück zur Übersicht