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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Gisela Konietzko

Kursort

Sporthalle-2.Nebenraum

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-412

Datum

Mo 26.08.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

26.08.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

02.09.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

16.09.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

28.10.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

04.11.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

11.11.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

18.11.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

25.11.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

16.12.2024 10:30 - 11:15, Ort: Sporthalle-2.Nebenraum
Dozent:in Gisela Konietzko

32,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Wirbelsäulengymnastik

32.40 €

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Artikelnummer: Y3233-412
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