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Pilates 50+

Referent:in

Silke Kallweit

Kursort

Geldern, Boeckelter Weg 11

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-006

Datum

Mo 01.09.2025 - 15.12.2025

Uhrzeit

10:45 - 11:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates 50+

01.09.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

22.09.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

29.09.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

06.10.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

13.10.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

27.10.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

03.11.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

10.11.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

17.11.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

24.11.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

01.12.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

08.12.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

15.12.2025 10:45 - 11:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

49,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Pilates 50+

49.40 €

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1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-006 Kategorie:
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