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FBS Geldern-Kevelaer

Wirbelsäulengymnastik

Referent:in

Ulrike Kisters-Ingendae

Kursort

FBS Geldern Raum 5

Bewegen statt schonen heißt die Zauberformel für körperliches Wohlbefinden und das macht in der Gruppe besonders viel Freude. In einem abwechslungsreichen Programm lernen Sie Übungen zur Mobilisierung Ihrer Wirbelsäule und Gelenke und zur Kräftigung Ihres Muskel-, Band- und Sehnenapparates. Mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen können Sie Kraft schöpfen für den Alltag.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-427

Datum

Do 04.09.2025 - 11.12.2025

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

04.09.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

11.09.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

18.09.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

25.09.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

02.10.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

30.10.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

06.11.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

13.11.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

20.11.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

27.11.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

04.12.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

11.12.2025 09:45 - 10:30, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Ulrike Kisters-Ingendae

45,60€

Wirbelsäulengymnastik

45.60 

1 vorrätig

Artikelnummer: Z3233-427 Kategorie:
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