FBS Geldern-Kevelaer

Seniorengymnastik

Referent:in

Maria van Düren

Kursort

Kevelaer; Gelderner Str. 15a; Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

Gezielte Übungen, die auf den älteren Menschen ab 60 Jahre abgestimmt sind, erhalten und verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und entspannen die Muskulatur, regen den Kreislauf und den Stoffwechsel an und schulen die Koordination und Reaktion. Durchgeführt werden leichte Übungen im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - teilweise unter Verwendung von Handgeräten.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3233-149

Datum

Mo 28.10.2024 - 09.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik

28.10.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

04.11.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

11.11.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

18.11.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

25.11.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

02.12.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

09.12.2024 14:30 - 15:30, Maria van Düren, Pfarrheim St. Antonius-Gruppenraum

165,20€

Seniorengymnastik

165.20 

20 vorrätig

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Artikelnummer: Y3233-149
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