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FBS Geldern-Kevelaer

Pilates für Anfänger

Referent:in

Melanie Röder

Kursort

FBS Geldern Raum 5

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3233-041

Datum

Mi 05.02.2025 - 09.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Anfänger

05.02.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

12.02.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

19.02.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

26.02.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

05.03.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

12.03.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

26.03.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

02.04.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

09.04.2025 17:00 - 18:00, Ort: FBS Geldern Raum 5
Dozent:in Melanie Röder

45,00€

Pilates für Anfänger

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