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Pilates 50 plus- Sommerferienkurs

Referent:in

Silke Kallweit

Kursort

Geldern, Boeckelter Weg 11

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für ein glückliches Leben" stellte Joseph Pilates schon vor 100 Jahren fest. Nach seiner Methode trainieren Sie erfolgreich und mit großer Konzentration, gelenkschonend und sehr effektiv. Die Übungen verhelfen Ihnen zu einer Verbesserung der Koordination und Balance, zu mehr Kraft und Ausdauer und dadurch letztendlich zu einem besseren Wohlbefinden. Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch verschiedene Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3233-034

Datum

Mo 20.07.2026 - 10.08.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

4 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates 50 plus- Sommerferienkurs

20.07.2026 09:45 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

27.07.2026 09:45 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

03.08.2026 09:45 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

10.08.2026 09:45 - 10:30
Geldern, Boeckelter Weg 11, FBS, Erdgeschoss - Raum 5
Dozent:in Silke Kallweit

15,80€

Pilates 50 plus- Sommerferienkurs

15.80 €

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Artikelnummer: A3233-034 Kategorie:
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