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FBS Geldern-Kevelaer

Mentales Gesundheitstraining

Referent:in

Tina Stienen

Kursort

FBS Geldern Raum 13

Um ein langes, selbständiges und zufriedenes Leben zu führen, sollte man sich selbst Strategien, Fähigkeiten und Ressourcen aneignen. Die Wahrnehmung von Lebensqualität in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden ist individuell. Fühlen wir uns gesund und wohl, steigt unsere Lebensfreude. Dieses Kursangebot soll Sie anleiten, fördern und stärken, Ihre ganzheitliche Gesundheit zu erhalten. Inhaltlich geht es u.a. um folgende Schwerpunkte: Stressbewältigung, Entspannungstechniken, Wissensaufbau und Stärkung von Resilienz.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3232-048

Datum

Do 30.10.2025 - 18.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Mentales Gesundheitstraining

30.10.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

13.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

20.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

27.11.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

04.12.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

11.12.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

18.12.2025 19:00 - 20:30, Ort: FBS Geldern Raum 13
Dozent:in Tina Stienen

51,10€

Mentales Gesundheitstraining

51.10 

10 vorrätig

Artikelnummer: Z3232-048 Kategorie:
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